Pisada na jaca noturna

Pessoas do meu coração...

Desculpem a demora em postar, mas em casa existe uma luta com uma adolescente de 17 anos viciada em facebook para utilizar o computador, e na maioria das batalhas ela acaba ganhando...shame on me..rsrs

Bom, eu decidi incorporar um pouco de atividade física 3 vezes por semana como eu já havia dito e estou cumprindo eeehhhh...estou super feliz por essa parte.

Em relação ao cardápio mais saudável, durante o dia estou sendo um exemplo a ser seguido..rsrrs...mas a vencer a compulsão que vem a noite está sendo muuuuuuuito difícil e eu acabei pisando na jaca esses dias.. :((((

Mas não vou desistir e hoje estou com forças renovadas!

Para o café da manhã de hoje, ovos mexidos (1 ovo + 1 clara), 1 fatia de pão integral e 10 morangos...hummm

1ª Pesagem...oh my God!

Boa Noite pesssoal,

Quarta feira foi dia da pesagem e das fotinhas do antes....olha é preciso muita coragem para postar essas fotos, mas isso vai me motivar a querer mudar e colocar outras melhores!
Por dica de uma nutricionista que eu fui a muito tempo atrás, eu só vou postar as fotos e a pesagem no final de cada mês, o que quer dizer que eu só vou me pesar uma vez por mês...ai ai ai não posso roer as unhas..haha

Bom, mas vamos para o momento da verdade....estou pensando...oh my God... 89,00kg! :(((((
Mas isso vai mudar, ahhhh se vai!

Não estou conseguindo postar as fotos, mas eu vou tentando...